轉(zhuǎn)眼秋涼了，氣溫降低，各種腸道問題頻發(fā)，尤其秋季腹瀉、便秘、消化不良等疾病輪番上陣，如何護理才能幫助寶寶打贏腸道“保衛(wèi)戰(zhàn)”？快同譜恩羊奶粉的小恩一起來了解下~

寶寶腸道的2大擔(dān)當(dāng)，你不得不知！

擔(dān)任“后勤部長”，管控營養(yǎng)吸收。

小寶寶擁有健康的腸道，就擁有了攝取營養(yǎng)的動力源，一旦腸道出現(xiàn)“壞情緒”，勢必影響營養(yǎng)供給。

負(fù)責(zé)“抵御外敵”，趕走病毒細(xì)菌。

腸道是寶寶最大的免疫器官，寶寶70%的免疫力來自腸道，腸道越健康，其抵御“病菌小怪獸”的力量就越強。

出現(xiàn)腹瀉、便秘、消化不良，咋辦？

腸道對寶寶而言，非常重要，奈何它也有調(diào)皮和情緒失控的時候。尤其秋季，稍不注意，就會出現(xiàn)腹瀉、消化不良等疾病，那么，爸媽該如何應(yīng)對呢？

1.腹瀉

寶寶出現(xiàn)腹瀉是“有跡可循”的。當(dāng)寶寶排便次數(shù)明顯超出日常習(xí)慣（每天3次以上），且性狀是蛋花樣或水樣，甚至含有未消化的食物或黏液，一般就是腹瀉了。

小恩集訓(xùn)營：

腹瀉，主要分為各種病原體（如輪狀病毒）引起的“感染性腹瀉”，和非感染性腹瀉（乳糖不耐受癥腹瀉、消化不良性腹瀉等）。搞不清楚的爸媽，最好及時帶寶寶去醫(yī)院化驗大便，遵醫(yī)囑治療。腹瀉期間，注意補水和調(diào)整飲食，避免食用刺激性、發(fā)酵脹氣、高脂肪高蛋白的食物，且要少食多餐；另外便便后用溫水沖洗屁屁。

2.消化不良

秋涼季節(jié)，寶寶胃口稍好一些，可一不小心吃的過多，過于油膩，就加重了腸胃負(fù)擔(dān)，引起肚肚脹痛、口氣酸臭、睡覺不安穩(wěn)等消化不良的癥狀。

小恩集訓(xùn)營：

寶寶消化不良時，減少喂食次數(shù)和數(shù)量，適當(dāng)增加寶寶運動，如果尚未改善，及時就醫(yī)。

3.便秘

秋季干燥，寶寶不愛喝水、吃奶少，或者輔食吃的過于精細(xì)，都容易引起便秘。

小恩集訓(xùn)營：

寶寶便秘時，還得調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多添加一些富含維生素和膳食纖維的食物，另外可以給寶寶腹部按摩。再者，適當(dāng)添加益生菌促進腸胃蠕動。

總之，不管是腹瀉、便秘、消化不良，或者是感冒等等，都和“腸道”息息相關(guān)。那么，怎么才能讓寶寶盡可能少的遭受腸道疾病帶來的痛苦呢？

小恩認(rèn)為，需要“飲食+護理+營養(yǎng)，三管齊下”！飲食上，正確添加輔食 保證食物新鮮、營養(yǎng)均衡；護理上，養(yǎng)成規(guī)律作息時間，保證適量運動和充足睡眠；營養(yǎng)方面，選擇適合的奶粉，如富含A2蛋白、OPO和益生元的譜恩綿羊奶。譜恩護寶成長，一路相伴~

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