千挑萬選的奶粉
卻發(fā)現(xiàn)寶寶對這款奶粉不適應
便秘消化不良屢屢出現(xiàn)，到底是何問題？
奶粉不對？一定是這樣嗎？
殊不知奶粉沖不對
便秘消化不良也會接踵而至
沖奶粉這么簡單的事怎么可能做錯？
不信？自測一下！
以下是新手媽媽沖羊奶粉的操作
看看你能找出幾處錯誤？
來吧！挑戰(zhàn)一下！
“趁著寶寶還有一會兒才醒來，趕緊把奶沖上，醒來溫度合適剛好就能喝！奶粉一添，再加入剛燒開滾燙的水，感覺有點稀，萬一營養(yǎng)跟不上？再來點奶粉，擰上奶嘴，雙手一握，來他個天旋地轉大擺錘！奶粉溶解更均勻！等寶寶醒來溫度也剛剛好~”
你找對了嗎？
來~
沖奶——揭曉正確答案?
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第1處錯誤：沖調時間
“提前好一會沖好奶粉”與其說在備奶，不如說在為細菌準備溫床。
羊奶粉營養(yǎng)物質非常豐富，富含高蛋白，擱置時間長，容易滋生細菌，奶液容易變質，為寶寶便秘腹瀉埋下隱患。同時擱置過久奶液可能有分層，產(chǎn)生的沉積結絮影響寶寶營養(yǎng)吸收。所以沖好的奶粉建議在1小時內飲用完畢，即使在冬天，不宜超過2小時。不過為了保證最大的新鮮度，最好的方法就是即沖即飲。
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第2處錯誤：沖調順序及沖調溫度
“羊奶粉一添，再加入剛燒開滾燙的水”，此處有2處錯誤。
第1處——添加順序有誤。應水在前，奶粉在后，否則奶粉容易結塊溶解不充分，奶液難被消化，積食上火就就就輕而易舉找上門。
第2處——滾燙的水，很多媽媽其實在這一環(huán)都會犯錯。滾燙的水，會破壞奶粉中維生素B、C等營養(yǎng)物質，甚至還會導致蛋白質失活變性，寶寶難以吸收消化，引發(fā)積食上火。一般來說，40-50度溫水就剛剛好，既能充分溶解奶粉，又能保證奶液營養(yǎng)物質不被破壞。
試溫小Tip：只需把沖調好的奶液滴到手背上，如果比手背溫度高一點就合適。
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第3處錯誤：沖調濃度
“吃得多，身體棒”這是不少老一輩父母顛撲不破的認知，尤其對待嬌弱的寶寶，更認定吃得越多長得越好，身體越棒。所以就如同上文，特意添加奶粉增加奶液濃度。但如此做法，輕則出現(xiàn)消化不良便秘上火等，重則增加患消化道疾病幾率，加重寶寶腎臟負擔。
一般來說奶粉沖調比例都是經(jīng)過科學研究，經(jīng)國家標準認證，基本滿足寶寶生長營養(yǎng)所需。
尤其像譜恩羊奶粉這種特別采用的是臻稀綿羊奶，好消化易吸收同時富含200多種營養(yǎng)物質，2倍牛奶優(yōu)質鈣源、EGF上皮因子，不僅能充分滿足寶寶所需營養(yǎng)，助力長高高~還能筑牢免疫力。所以擔心Duck不必，只需按照寶寶所處月齡段，嚴格根據(jù)奶粉沖調比例沖調即可。
第4處錯誤：沖調動作
“雙手一握，來他個天旋地轉大擺錘！”看似溶解充分均勻，實則危機暗伏！大力搖晃的動作甚至找根筷子插入瓶中充分攪拌，都會導致奶瓶中出現(xiàn)很多氣泡，寶寶喝奶時自然會吸入很多空氣，打嗝、腹脹、腸胃不適等癥狀都有可能發(fā)生。
正確的沖調姿勢如下：
將奶瓶夾在雙手手心，前后來回滾搓。或單手握住瓶身，順時針方向輕輕畫圈搖勻。既可以充分溶解奶粉，也不會產(chǎn)生太多氣泡。
怎么樣？
是不是沒有想到一個簡單的沖奶
竟有如此多的彎彎繞繞
不得不說“媽媽”真是超超難勝任的角色
不過看到對面的你正在認真看文
小恩對泥萌充滿信心?。?！